Mi Sol
OneClickFit – Gesundes Abnehmen-Chia-Pudding mit Hanfsamen
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Bio-Hanfsamen ungeschält 1000g

http://oneclickfit.com/

Das brauchst du:

– 30g Chiasamen in 180ml Wasser über Nacht einweichen ►►► http://amzn.to/1IBqfj5

– 4EL geschälte Hanfsamen ►►► http://amzn.to/1VXDeWx

– 1 kleine Banane

– 1TL Zimt oder 50gr Himbeeren

– 1 kleiner gehäufter Löffel Acai Pulver ►►► http://amzn.to/1IBrhM6

– Über Nacht eingeweichte Cashewkerne ►►► http://amzn.to/1JIqaiL

Obst nach Wahl

https://www.youtube.com/watch?v=uJDo_apxlqI

16:03 23Apr., 2019
Mi Sol
Superfood – Fruit Bowl mit Beeren und Hanfsamen – Isi and Food
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Hallo meine Lieben
Heute habe ich bei „Isi and Food“ eine super leckere und gesunde Frühstücksvariante für euch:
Fruit Bowl mit Beeren, Chia und Hanfsamen!
Gerade im Sommer schön leicht und erfrischend!

Guten Appetit und viel Spaß beim Nachmachen,
Isi

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Jeden Sonntag 12Uhr kommt ein neues Video für euch zu den Themen Sport, Food, Family und Fun!
Ich freue mich auf euch!!

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01:08 22Apr., 2019