Mi Sol
Superfood – Fruit Bowl mit Beeren und Hanfsamen – Isi and Food
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Bio-Hanfsamen ungeschält 1000g

Hallo meine Lieben
Heute habe ich bei „Isi and Food“ eine super leckere und gesunde Frühstücksvariante für euch:
Fruit Bowl mit Beeren, Chia und Hanfsamen!
Gerade im Sommer schön leicht und erfrischend!

Guten Appetit und viel Spaß beim Nachmachen,
Isi

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Jeden Sonntag 12Uhr kommt ein neues Video für euch zu den Themen Sport, Food, Family und Fun!
Ich freue mich auf euch!!

https://www.youtube.com/watch?v=J7_6jCv5IeA

01:08 22Apr., 2019
Mi Sol
Rückschau: veganer Mozzarella aus Cashewkernen und Hanfsamen
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Ich erzähle euch, ob ich den „Mozzarella“ aus Cashewkernen und Hanfsamen noch genauso auch ein Jahr

später noch verwende.

Veganer Cashew- und Hanfmozzarella vor einem Jahr: https://www.youtube.com/watch?v=DCyye8OjAH0

https://www.youtube.com/watch?v=X1oJPpxox1g

00:54 22Apr., 2019
Mi Sol
vegane Salatsauce mit Bio-Hanföl – www.anjazeidler.com
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Rezept:

1 Knoblauchzehe
3 EL Bio-Hanföl. Ich empfehle dieses hier: https://bit.ly/2vf4qJ2
2EL gemahlene Mandeln
150ml frisch gepresster Orangensaft
Saft einer gepressten Zitrone
50ml Sojamilch oder Sojarahm
Schuss Kräuteressig
Salz, Pfeffer
evtl. etwas Petersilie, wenn du hast. Ich hatte keine 😉
– alles gut mixen & über den Salat giessen

♡ Rundum GESUND & FIT!
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18:30 11Apr., 2019